Uttrykket brukes også om hjelp ved dataspillproblemer, særlig i Hjelpelinjens materiale.¹³

Ansvarlig spill

Spilleavhengighet hjelp

Kort forklart

Spilleavhengighet hjelp omfatter anonyme støttetilbud som rådgivning, veiledning og behandling for personer som har mistet kontroll over pengespill og ønsker å trappe ned eller slutte.

Hjelpelinjen: 800 800 40 (telefon, chat, e-post)¹
Norsk Tipping: 62 50 77 70⁵
Tilbud: Anonym kontakt, rådgivning, henvisning til behandling¹⁵

Hovedpunkter

Hjelpen er anonym og gratis, og gis via telefon, chat eller e-post.¹
Både Hjelpelinjen og Norsk Tipping kan henvise videre til behandling og støtteordninger.⁴⁵
Tilbudet omfatter også pårørende og gjelder både pengespill og dataspill.¹³

Vanlige spørsmål

Hva hjelper mot spilleavhengighet?

Anonym rådgivning via Hjelpelinjen (800 800 40) eller Norsk Tipping (62 50 77 70) er første steg. Videre kan kognitiv atferdsterapi og andre behandlingstilbud hjelpe.²⁶

Ikke det samme som

Spilleavhengighet behandling — er den medisinske eller terapeutiske oppfølgingen, mens hjelp er et bredere førstelinjetilbud med informasjon og henvisning.
Spilleavhengighet symptomer — er tegn på problemet, mens hjelp er responsen på disse tegnene.

Relaterte begrep

Ansvarlig spill Spilleavhengighet Selve lidelsen eller diagnosen som hjelpetilbudet retter seg mot. Ansvarlig spill Spilleavhengighet gjeld Økonomiske konsekvenser av spilleavhengighet og gjeldsrådgivning. Ansvarlig spill Spilleavhengighet pårørende Støtte og rådgivning for familie og venner av spilleavhengige. Ansvarlig spill Spilleavhengighet NAV NAVs rolle i oppfølging og økonomisk støtte ved spilleproblemer. Ansvarlig spill Spilleavhengighet ungdom Spilleproblemer blant unge og tilpassede hjelpetilbud.

Kilder

Hjelpelinjen: Forside hjelpelinjen.no Brukes for telefonnummer, tilbud og at hjelpen er anonym.
Behandling av spilleproblemer hjelpelinjen.no Brukes for behandling av spilleproblemer.
Dataspel hjelpelinjen.no Brukes for at tilbudet også gjelder dataspill.
Speleproblem lottstift.no Brukes for henvisning til behandling.
Hvor kan jeg få hjelp med spilleproblemer? - Norsk Tipping norsk-tipping.no Brukes for telefonnummer og henvisning.
Kognitiv atferdsterapi av spilleavhengige helsedirektoratet.no Brukes for kognitiv atferdsterapi.

Kildene er hentet fra tilsyn, leksikon, regelverk og publisert forskning, og hver av dem sier hva den faktisk er. Kommersielle kilder brukes når de forklarer saken best — men bonussider, topplister og alt som finnes for å få deg til å registrere deg, står aldri her. Alle utgående lenker er nofollow.

Skrevet og vedlikeholdt av Eirik Nordhagen, forfatter og eneansvarlig.

Sist oppdatert 30. juli 2026. Funnet en feil? Si det — den blir rettet og ført opp på rettelsessiden.